tisdag 1 oktober 2019

Psykologi kriser

Vid olika omvälvande händelser kan vi ibland uppleva starka ångestkänslor, uppleva att vår självbild är hotad eller att behov som är viktiga för oss är hotade. Detta är kännetecken på att vi upplever en kris. Ibland är krisen svårare och man kan uppleva ett trauma, t. Kriserna kan komma vid t. Hur psykisk ohälsa uppstår, kriser och ångest.

Men blir inte krisen löst på ett bra sätt kan den leda till psykiskt lidande. Olika typer av kriser. Inom psykologin skiljer man mellan utvecklingskriser och traumatiska kriser. Frågor och svar kring kriser. Fokus ligger bland annat olika utvecklingskriser genom livet, samt olika orsaker, faser och reaktioner vid traumakriser.


De flesta människor klarar av sina krissituationer utan professionell hjälp. För en del kan krisen leda till en utveckling och ett rikare liv, medan andra lever vidare utan att bearbeta krisen.

Lätt att lära psykologi i gymnasiet! Jaget är den del av vår personlighet som främst verkar i den medvetna världen. Våra reaktioner på kriser är vanligtvis övergående.


Ett psykologiskt trauma är något som drabbar de som inte återhämtar sig från en dramatisk händelse av egen kraft. Hos dem fastnar istället händelsen och de hemsöks av minnet av det som hänt. Psykisk kris är ett miljö- eller situationsbetingat inre tillstånd till följd av en negativ och omvälvande händelse. De individuella skillnaderna är stora i fråga om psykiska krisers processer.


En psykisk kris utlöser stressreaktioner och kan mynna ut i mer bestående psykiska tillstånd. Johan Cullberg definierar en traumatisk kris som en situation där en person psykiskt känner att hans eller hennes fysiska existens, sociala identitet och trygghet eller grundläggande livsmöjligheter är hotade. Traumatiska kriser kan delas in i fyra faser: Chockfasen: Kan vara i några sekunder till ett par dagar. Hit räknas vad som brukar benämnas 30-årskris respektive 40-årskris. En sak han märkte i arbetet med kvinnor som förlorat sitt barn vid förlossningen var hur deras sorg följde en tydlig kurva: Först den förlamande ”chockfasen”, så ”reaktionsfasen”, sedan ”bearbetningsfasen” och så den framåtblickande ”orienteringsfasen”.


Utvecklings eller mognadskriser – kriser som sker i samband med människans utveckling. Somliga kan vila på sina lagrar - de som tänker att vägen var mödan värd - och andra upptäcker att de inte kan glädjas. Vad som utlöser en kris kan vara en liten tuva eller en av alla erkänd katastrof.

I stort sett alla kommer någon gång att hamna i en kris. Hur du reagerar under en kris och hur länge den pågår är olika från person till person. Ibland kan du behöva stöd eller hjälp att bearbeta det som har hänt. En kris går alltid över.


Stress och stresshantering. Reaktionerna visar på sätt och vis hur tätt sammanlänkad vår kropp och vårt psyke är. Om arbete med krishantering inom organisationer och företag. Psykologi AB, Martin Levander). Författaren, skolpsykolog och fil.


Praktiska exempel och. Vårt uppdrag är att utveckla hälso- och sjukvårdens förmåga att möta drabbade människors psykologiska behov såväl vid stora olyckor och katastrofer som i vardagssjukvårdens krissituationer. Vi tittar även närmare på vad som händer med oss vid stress och kriser. Sista delen av kursen handlar om perception, det vill säga vår varseblivningsförmåga och vad som påverkar denna hos oss. Reaktioner i samband kris brukar följa fyra faser: chock, reaktion, bearbetning, nyorientering.


Nationalkommittén för psykologi rekommenderas för alla som är intresserade av psykologiämnet. Till exempel finns på deras hemsida närmare ämnesbeskrivningar av olika delområden inom psykologin , alltifrån arbets- och organisationspsykologi till utvecklingspsykologi. Den grekiska bokstaven Psi används ofta som en symbol för psykologin.


Agnes sitter knäpptyst med en tom stirrande blick som går förbi Leif och rakt in i väggen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.

Populära inlägg